提升生存能力，选择一套防御性能优秀的肉装是关键。熔炉套装是为第一位艾尔登之王戈弗雷服务的古代骑士盔甲，这套装备不仅物理防御高，还带有生命熔炉的力量加成，能有效减少受到的伤害。覆盖盔甲的沟渠中流淌着原始生命力量，虽然外观可能不太讨喜，但实用性绝对一流。
大树守卫套装是另一套高性价比的肉装，适合中期过渡使用。小黄金树守卫穿戴的这套盔甲平衡了重量和防御，物理减伤率优秀，而且获取难度相对较低。如果觉得熔炉套装太重影响翻滚，大树守卫套是个不错的替代选择，尤其适合喜欢骑马作战的玩家。
黑刀套装虽然以潜行效果闻名，但它的防御性能同样出色，属于重甲中的佼佼者。护甲自带消减脚步声的效果，但更重要的是它的高韧性，能让你在战斗中硬扛更多攻击。这套装备需要完成魔女菈妮的任务线并击败相关BOSS才能获取，过程稍显繁琐，但绝对值得投入时间。
失乡骑士轻装版本是兼顾灵活性和防御力的代表，适合不想牺牲移动速度的玩家。虽然名为轻装，但实际防御数值并不低，尤其对魔法和元素伤害有不错的抗性。这套装备可以通过击败特定敌人掉落，或者在某些商人处购买，获取途径相对友好。
拉塔恩套装是后期非常强力的选择，击败碎星将军后即可购买。这套盔甲外观霸气，属性全面，无论是物理还是魔法抗性都很优秀。缺点是获取需要挑战高难度BOSS，建议有一定装备基础后再尝试。如果成功拿到手，它几乎能应对游戏中的所有战斗场景。
