45副本是咱们刷装备和材料的重要关卡，主要掉落包括传说武器蓝图、刻印、套装部件和进阶材料。其中玉玲珑、魔弦、绝影的传说武器蓝图在修罗塔30层就能拿到，而铁公主、炽刃、圣音的传说武器需要达到60级后通过邮箱里的修行成就获取。刻印方面，罪恶裂缝是最方便的获取地点，虚空裂缝和里武林也会随机掉落。套装部件以女王套为主，尤其是坠星原的铁骑女王副本，湮灭难度掉率更高。
高效刷45副本，建议先把全身强化到13优先刷满移速套。碰到移速加0.3的绝影鞋子、怒火怨灵或疯神剑一定要留着，凑齐后移速超过8.2就能穿墙，单刷大部分噩梦BOSS会更轻松。森林4是黑装充能的关键副本，手动拉怪仇恨后利用穿墙技巧在树后输出，优先充能无双剑匣和手套。
心法搭配对通关效率影响很大，魔堡和邪后是必养的核心卡，紫1就能用。胖花羁绊也建议早点做出来，其他心法像黑剑、白剑、狂龙可以慢慢补。装备成型前尽量组队，抱大腿混车队能节省体力。如果单人挑战，记得带够清除负面状态的药剂，避免被BOSS的减益效果拖垮。
后期目标可以放在攒积分换白虎上，全图嘲讽能大幅提升资源获取效率。每周保底1800积分，存够8000就能兑换。平时多刷万恶之源抽奖券，每天上限289张，100抽保底出一张15强化券，全身强化到15后输出会更稳定。刻印方面优先刷玄武套和冰山之种，+7以上效果显著。
总之45副本是长期肝的重点，装备和心法需要循序渐进。多关注副本机制和怪物特性，合理分配资源就能稳步提升。记得每天清体力，避免溢出浪费，慢慢积累总会毕业的。
