光与夜之恋的休息室，即游戏内的工作室场景，位于主界面底部导航栏的工作室图标入口处，点击即可直接进入专属的休息室空间。
进入工作室休息室后，会呈现出布置精美的室内场景，整体风格简约温馨，带有大面积的采光窗与舒适的软装陈设。休息室的核心功能是与男主进行深度互动，当工作室舒适度达到指定数值后，将解锁邀约功能，可主动邀请五位男主中的任意一位前来做客。被邀请的男主会出现在休息室的特定位置，点击男主形象即可触发互动选项，包括闲聊、陪伴等不同模式，每种互动模式都能带来亲密度的提升与专属语音、剧情内容。休息室的场景并非固定不变，可通过收集家具图纸与制作材料，打造各类风格的家具与装饰，自由摆放来改变休息室的布局与外观，提升舒适度的同时，也能解锁更多互动细节与隐藏彩蛋。
休息室的陪伴玩法是核心干货内容，陪伴模式下设有专注、小憩、休息三种不同状态，每种状态对应不同时长选项，从十分钟到数百分钟不等。选择专注模式时，男主会在休息室中保持安静的工作或阅读状态，背景会伴随轻柔的白噪音，适合长时间挂机获取亲密度；小憩模式下，男主会呈现放松的坐姿或躺姿，互动氛围更为慵懒；休息模式则是深度放松状态，部分男主会出现卧床休憩的动作，伴随舒缓的背景音乐。每位男主的陪伴亲密度每日仅能获取一次，不同时长对应不同的亲密度数值，长时间的陪伴选项能带来更高的亲密度收益，建议优先选择长时陪伴以最大化每日收益。邀约男主前来休息室后，退出重进场景会触发专属的问候语音，部分限定家具与灵犀养成后，还能解锁休息室的专属留声机音乐与动态特效。
休息室的舒适度是解锁全部功能的关键，舒适度数值通过摆放与升级家具逐步提升，当舒适度累积至1080时，将完整解锁邀约与全部互动功能。提升舒适度的途径主要是制作并放置高品质家具，限定活动家具往往能提供更高的舒适度加成，同时还具备独特的外观与互动效果。日常可通过完成工作室相关任务、参与限时活动获取家具图纸与制作材料，普通材料也能在游戏内的常规关卡与商店中获取。除了互动与养成，休息室也是领取男主信件的重要场所，受邀男主会不定期带来专属信件，阅读后可获得小熊星座、极光币等游戏资源，进一步丰富日常收益渠道。
