生存指数是衡量你在废土世界存活质量的重要指标，数值越高代表你的生存能力越强。想要提升这个数值，最基础的方法就是尽量延长在非贸易区地图的存活时间，比如秋日森林、沙石堡这些地方。每多活一分钟，系统都会默默给你加分，所以别急着回营地，多在外头逛逛吧。前提是得保证安全，毕竟被感染者打倒可是会前功尽弃的。
提升采集、制作和战斗这三项基础技能也能间接提高生存指数。比如多砍树挖矿能涨采集熟练度，经常做武器工具能提升制作等级，打打小怪或者完成区域行动则可以锻炼战斗能力。这些技能升级后，系统会觉得你更适应末世环境，自然会给生存指数加分。记得合理分配技能点，优先学习那些能直接增强生存能力的技能，比如增加背包容量或者提升食物恢复效果的。
饥饿值太低会扣健康值，健康值下降又会影响生存指数。背包里常备些食物，看到浆果蘑菇随手采集，有条件的话可以烹饪高级料理。遇到极端天气记得及时找安全屋躲避，感冒发烧状态要及时治疗。这些小细节看似不起眼，但系统都会记录在生存评分里。
参与特定活动也能快速提升生存指数。比如完成生存答人挑战赛这类知识问答，或者参与绝境防线等团队副本。这些活动不仅考验你的生存技巧，完成后还会给予丰厚的指数奖励。平时多留意游戏内的限时活动公告，抓住这些机会能让你的指数涨得更快。
