调香师的核心技能是忘忧之香，它能记录当前状态和位置，并在技能持续时间内回溯到记录点。这个技能不仅能回血，还能用来拉开与监管者的距离或躲避关键攻击。手持物同样是忘忧之香，初始有三瓶，其他求生者捡到最多保存两瓶。回溯时要注意硬直时间，且无法恢复板窗加速效果，但能清除部分负面状态。
失忆会让校准失败时解码进度倒退三倍，建议搭配掩耳盗铃天赋减少影响。异味敏感则导致治疗时间增加，最好避免频繁受伤。这两个特质让调香师在破译和团队协作中需要更谨慎，但熟练后影响不大。提前在板区或窗户附近放香水，能在监管者逼近时快速转点。高低差地形如医院二楼或湖景村大船，跳下瞬间放香水，监管者跟跳就能立刻回溯。封窗监管者翻窗追击时，回溯能让他们被自己的技能困住。注意香水持续时间较短，别离记录点太远。
调香师天赋推荐双弹和大心脏，增强生存和翻盘能力。如果担任救人位，可带化险为夷。香水救人时先记录状态，扛刀后回溯，能实现无伤救援。溜鬼时尽量用香水拖延时间，别贪图刷分。虽然治疗慢，但香水回血效果比医生更直接，三瓶足够支撑长时间牵制。
香水机制独特，用得好能戏耍监管者，但需要预判和手速。多练习秒回和转点技巧，熟悉地图高低差，就能发挥她的最大价值。记住别太依赖香水，合理规划使用次数才是关键。
