晨岛试炼是重要的挑战环节，包含水、土、风、火四种试炼类型，每种试炼完成后均可获得光之翼奖励。水之试炼需观察湖水涨退规律，在退潮时快速点燃石碑并前进，若被水淹没需从最近石碑重新开始；土之试炼为白色方块迷宫，需避开矮人面具防止滑落，通过存档点逐步点亮烛火；风之试炼需借助蝴蝶飞行并点燃机关；火之试炼则需保持蜡烛不灭跟随光源前进。所有试炼终点均设有光之翼，是提升角色能力的关键道具。
预言山谷是开启试炼的核心区域，位于晨岛云层右下方洞穴内。进入后需先找到导向先祖接取任务，通过打坐动画进入试炼场景。水之试炼位于左侧第一个洞口，需在石门前确认进入；土之试炼需穿越阶梯状迷宫并点亮沿途蜡烛；风之试炼需在导向先祖右上方洞穴点燃风先知雕像；火之试炼终点设有最终光之翼。试炼过程中无法使用魔法道具，需完全依靠操作技巧与环境互动。
试炼通关技巧方面，水之试炼建议在湖水退至一半时行动，接触水面不会被强制送回起点；土之试炼需优先激活存档点，遇到漂浮石块需保持距离二段跳跃；风之试炼呼唤蝴蝶时可长按角色按键聚集能量；火之试炼需合理利用地形遮挡避免烛火被飓风熄灭。迷路时可观察环境中的蜡烛或发光石碑作为方向指引，部分区域需双人协作开启机关。
晨岛试炼与游戏主线剧情紧密关联，完成全部试炼后不仅能解锁先祖故事片段，还可获得探索度100%的胡子装扮奖励。试炼中收集的小金人共9个，其中5个分布在晨岛常规地图，剩余4个需通过预言季试炼获取。试炼设计强调社交属性，部分关卡需与其他玩家配合完成，这也是光遇核心体验的组成部分。
试炼场景本身具有独特美学价值，如水之试炼的潮汐系统、土之试炼的几何迷宫结构、风之试炼的云中路径等，这些设计在提供挑战的同时也构成视觉享受。建议初次尝试时保持耐心，失败后系统会保留最近进度，可多次练习掌握节奏。最终通过伊甸之眼考验时，所有试炼积累的经验将成为应对终极挑战的重要基础。
